Примерно одну треть своей жизни человек проводит во сне. Но, несмотря на то, что это одна из существенных частей нашей жизни, мы не имеем над ней какого-либо контроля и вообще до сих пор плохо понимаем, что такое сон сновидения. До сих пор не существует однозначного мнения о том, почему они возникают, для чего нужны. Что это - набор случайных эфемерных картинок, всплывающих в памяти или послание, несущее важный смысл?

Может быть, это способ, с помощью которого каждый человек может заглянуть в неведомое и непознанное?

Первобытные люди считали, что во сне некая летучая часть человека покидает тело, чтобы путешествовать по мирам, в которые нет доступа наяву. Шаманы и знахари должны обладать способностями к осознанному сновидению, поэтому обряд их инициации включает в себя и суровое испытание сном.

Для посвящения австралийского туземного знахаря необходимо, чтобы он в течение по крайней мере двух или трех дней оставался в царстве духов. Кондский жрец перед своим посвящением остается от одного до четырнадцати дней в усыпленном состоянии вследствие того, что одна из его душ отлетает к высшему божеству. Гренландские ангекоки считают, что душа покидает тело, чтобы посетить демонов. Туранские шаманы находятся в летаргии, пока их душа странствует, отыскивая мудрость, скрытую в стране духов.

Во все времена люди задумывались о значении снов. Сюжеты сновидений считались немаловажными в интерпретациях прошлых и текущих событий, а также предсказании будущего. Например, вавилонский царь Навуходоносор (605-562 гг. до н.э.) требовал для себя не только объяснения сновидений, но и напоминаний о своих более ранних сновидениях, о которых он с течением времени мог не вспомнить.

Кстати, даже ученые соглашаются с тем, что вещие сны в принципе бывают. Ведь историками установлено множество случаев, когда вещие (или пророческие) сны в той или иной степени сбывались. Специалисты, занимающиеся снами, часто приводят такой пример вещего сна, который был у матери Рылеева.

Когда будущий революционер, будучи еще младенцем, находился при смерти, его мать увидела сновидение, в котором некий голос сказал ей не просить у Бога исцеления для младенца, потому что жизнь его будет не легкой, а смерть - ужасной. Она во всех деталях увидела судьбу сына и в конце его жизни - виселицу. Однако она, естественно, мечтала лишь о выздоровлении ребeнка, о чем и попросила тот загадочный голос. Проснувшись, она заметила, что у мальчика спала температура, он стал выздоравливать. Финал жизни декабриста Рылеева хорошо известен всем - его повесили в Петропавловской крепости.

Хорошо известен и сон Михаила Лермонтова. Поэт любил на досуге заниматься математикой. Однажды, не решив трудную задачу, он лег спать, и во сне увидел незнакомую персону, которая подсказала решение. Лермонтов проснулся, записал его, а заодно нарисовал портрет незнакомца. Через много лет, когда портрет попал в руки специалистов, они увидели в нем Джона Непера - создателя логарифмов. Хотя Непер жил в XVII веке, а Лермонтов в XIX, тем не менее, современники поэта утверждали, что Лермонтов ничего не знал ни о Непере, ни о его трудах. Кстати, Джон Непер был шотландцем, а, как известно, одна из ветвей родового древа Лермонтовых ведет свое начало от Георга Лермонта, выходца из Шотландии.

Также рассказывают, что американский президент Линкольн незадолго до своей смерти увидел во сне Белый дом и в нем гроб под белым покровом. Линкольн спросил у стоявшего в карауле возле гроба солдата: "Кто умер?" И услышал: "Президент. Его убили в театре". Через десять дней Линкольна был убит в театре.

Лидия Вертинская рассказывала, что сразу после смерти мужа ей приснился такой сон: "Снится мне, что я провожаю его на вокзале, и Александр говорит мне: "Смотри, не забудь - у меня пятый вагон, шестое место". Через несколько дней я пошла за пропуском на Новодевичье кладбище, где похоронен Александр. В пропуске было написано: 5-й участок, 6-е место".

Известны исторические вещие сны, приносящие какую-либо хорошую весть. Вот как описывается в летописи появление иконы Казанской Божией Матери: "Одной благочестивой девице, жившей в городе Казани, явилась во сне Царица Небесная и сказала: "В таком-то месте, в земле, зарыта Моя икона, объяви об этом: пусть отроют ее и вынут". Этот же сон повторялся несколько раз, и когда девушка начала рыть в указанном месте землю, то и правда нашла там икону Божией Матери".

И еще один общеизвестный факт: великий русский ученый-химик Менделеев создал свою таблицу после того, как увидел ее во сне. Исследователи уверены, что в снах нет ничего таинственного, что они представляют собой результат вспоминания во сне реально увиденного. Существует несколько теорий, объясняющих феномен сновидений. Например, биоэнергетики считают, что вещую информацию спящий человек берет из внешнего источника - из ноосферы.

Добавлено (2006-10-17, 5:46 Pm)
---------------------------------------------
Невролог Джонатан Уинсон и некоторые другие специалисты, описывая то, что происходит во время сна в мозге человека, сравнивают его работу с компьютером. Они рассказывают, что человеческий мозг обрабатывает собранную за день информацию, соединяет ее с уже имеющейся в памяти. Сны, по мнению Уинсона, помогают человеку вырабатывать, совершенствовать и корректировать стратегию поведения.

С этим мнением не согласен наш соотечественник - биорадиолог Юрий Радченко. Он думает, что гипотеза, по которой работающий во сне мозг продолжает просчитывать все возможные варианты, анализирует ситуации и, наконец, находит правильный путь, имеет много неточностей. Ведь часто сообщения во сне только на первый взгляд кажутся опережающими события, а на самом деле носят смысл уже свершившихся фактов.

Основатель психоанализа З. Фрейд считал, что сны символизируют бессознательные нужды и волнения человека. Он говорил, что общество заставляет нас контролировать многие из наших желаний. Мы не в состоянии воздействовать на них и порой вынуждены прятать их от самих себя. Эти вытесненные желания находят выход в сновидениях.

Швейцарский психолог К. Г. Юнг придавал символическое значение различным образам из снов, каждый из которых может быть интерпретирован в зависимости от сюжета сна. Он утверждал, что когда человек не спит, подсознание воспринимает, осознает действительность, а во время сновидения сообщает этот "внутренний" смысл сознанию через визуальные образы. Он утверждал, что символы в системе образов снов присущи всему человечеству, что они были приобретены в процессе эволюции человеческого мозга и передавались из поколения в поколение по наследству.

Точнее всех эту точку зрения изложил физиолог И. М. Сеченов, назвавший сны "небывалой комбинацией бывалых впечатлений".

В зависимости от активности мозга, от бодрствования до глубокого сна, электрические сигналы нейронов имеют характерный ритм, отличающийся по частоте и амплитуде. Ученые выделяют четыре стадии сна. На первой стадии, переходной между бодрствованием и сном и длящейся всего несколько минут, преобладает тета-ритм с короткими периодами альфа-ритма. На второй стадии, которая также продолжается несколько минут, на фоне тета-ритма появляются пики высокой амплитуды - так называемые "сонные веретена". Третья и четвертая стадии - это глубокий сон, для которого характерен дельта-ритм. Примерно каждые полтора часа глубокий сон прерывается фазой быстрого сна, который продолжается около 20 минут.

Сны снятся всем, но большинство людей не запоминают сюжеты своих сновидений. Если спящего человека разбудить в процессе быстрого сна, он вспомнит очень яркий, насыщенный и четкий сон. Если человека пробудить через 5 минут после окончания периода быстрого сна, у него останется лишь размытое впечатление о сне, а если его разбудить через 10 минут, он вообще ничего не сможет вспомнить.

Почти все сновидения происходят в той особой стадии сна, которую называют "сном с быстрыми движениями глаз" (БДГ). Эти периоды повторяются через каждые 90 минут по три-четыре раза за ночь. Каждый период БДГ длится около 20 минут. В этой стадии сна глазные яблоки быстро вращаются и закрытые веки мелко подрагивают.

В фазе медленного сна сознание полностью отдыхает. Фаза сна БДГ представляет собой частичное пробуждение - с его помощью далекие предки хранили бдительность на случай нападения хищников и других опасностей первобытной жизни. Психические процессы при этом еще заторможены: разбужено лишь внимание. Что может послужить ему пищей? Внешние сигналы из привычного мира почти не пробиваются сквозь спящие органы чувств. Внимание в БДГ фиксирует внутренние сигналы, исходящие из подсознания. На этом объяснения ученых исчерпываются.

В действительности сновидения настолько тесно связаны с нашим подсознанием, работа которого так тонка и неуловима, что вряд ли они могут быть серьезно изучены научными методами. Парадокс снов состоит еще и в том, что порою сновидения бывают такими яркими, что их практически не возможно отличить от реальности, а реальность наоборот, бывает такой абсурдной и тусклой, что кажется сном. Это подметил еще китайский мудрец Лаоцзы, сказавший: "Мне приснилось, что я был бабочкой, а теперь я проснулся и думаю, а может я бабочка, которой приснилось, что она философ". Поэтому, возможно вам снится, что вы читаете эту статью, а когда проснетесь по-настоящему, то будете думать, что видите сон. Прекрасный сон.